عادت های بد در اجابت مزاج ( عجله برای سریع بیرون آمدن و … )
دکترمسلم سلطانی فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان دریافت نوبت
مصرف غذاهای حاوی فیبر : مصرف غذا های دارای فیبر داخل دستگاه گوارش را پاکسازی و مرطوب میکند همچنین مقدار مدفوع را افزایش داده و عضلات دستگاه گوارش را تقویت خواهد نمود.
تشکر خیلی خوب بود این مطلب کلا سایت خیلی خوبی دارین درباره همه بیماریهای گوارشی کامل توضیح دادین با درمانشون
شماره موبایل خود را جهت تماس کارشناسان میتوانید وارد کنید و به دیگران در سایت نمایش داده نمیشود
اسهال گاه به گاهی به علت انسداد روده بزرگ توسط مدفوع سخت
خاکشیر منبع خوبی از فیبر است که به تقویت حرکات روده و هضم سالم کمک می کند.
ویزیت آنلاین متخصص گوارش برای دریافت ویزیت آنلاین متخصص گوارش از بهترین متخصص های دکتر مایکو همین الان اقدام کنید.
غذاهای با فیبر بالا بخورید و از یک متخصص مراقبت های بهداشتی در مورد استفاده از مکمل های فیبر بپرسید.
خودداری از مصرف بیش از حد شیرینی‌ها و غذاهای چرب و روغنی
مصرف خوراکی‌های پرفیبر مانند میوه، سبزیجات و غلات کامل
روشهای درمان خانگی به طور کامل در محتوا توضیح داده شده اند.
سفید کردن با بلیچینگ دندان چقدر دوام دارد؟ عوارض و هزینه یبوست در نوزادان 4 ماهه ها
موارد زیر می تواند به شما در جلوگیری از ابتلا به یبوست مزمن کمک کند: